Para que puedas hacer desaparecer la grasa de tu vientre, te invitamos a conocer cómo bajar de peso con agua. Te recomendamos este remedio casero súper eficiente y fácil de hacer que con sólo tres minutos al día te permitirá eliminar toda la grasa acumulada. Los ingredientes que utilizaremos son buenos para bajar de peso. Ademas son ingredientes súper económicos y fáciles de obtener. Así que si te interesa la idea de poder bajar de peso solamente con agua, conoce este remedio casero para cuidar tu cuerpo.
Por lo general no nos enfocamos en nuestro vientre hasta que está súper crecido y estamos pasadas de peso. Es entonces cuando tratamos de hacer algunos tips como dietas para comenzar a bajar de peso pero, al no seguir la dieta adecuada lo que provocas es mantener en esta condición tu cuerpo.
Es por eso que te queremos enseñar dos recetas naturales suficientes para bajar de peso de forma natural. Podrás eliminar la grasa localizada y transformarla en pérdida de peso.
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Remedios caseros para bajar de peso con agua
1. Agua de limón para bajar de peso
Entre los medios más usados para bajar de peso y eliminar la grasa abdominal se encuentra el agua con limón. Si tomas esta agua con limón cada día en ayunas podrás eliminar toda la grasa muy rápidamente. Esto hará que tu cuerpo se sienta más activo a la vez que elimina las toxinas.
Para ello lo que debes hacer es:
- Coloca a tibiar un baso de agua
- Cuando este tibia, retírala del fuego y agregar el zumo de un limón.
- Consumir en las mañanas en ayunas.
2. Agua de pepino, jengibre y espirulina para bajar de peso
Ingredientes
- 1 pepino
- 2 vaso de agua
- 2 cucharadas de espirulina en polvo
- el jugo de un limón
- Dos cucharadas de jengibre en polvo
Modo de preparación y uso
- Coloca en el vaso de la licuadora todos los ingredientes.
- Licua para obtener un líquido para eliminar la grasa.
- Puedes tomarlo inmediatamente después que lo prepares y si te queda un poco puedes colocarlo en la nevera y disfrutarlo frío pero, siempre en ayunas. Un consejo es que lo tomes siempre antes de ir a dormir en la noche o al despertarte en ayunas y era un efecto maravilloso.
- Consume esta bebida una vez por día, durante 2 semanas y tendrás resultados increíbles.
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Pepino para bajar de peso
Los pepinos son ideales para bajar de peso y eliminar la grasa localizada. También cuentan con poder antiinflamatorios y son excelentes diuréticos que propician la desinflamación y evitan la retención de líquidos. Además los pepinos son antioxidantes y tienen muy poca concentración de calorías, lo que favorece la pérdida de peso.
Es por estas cualidades que es uno de los productos más utilizados para la salud en general. Por otra parte los pepinos nos aportan hasta un 90% del líquido lo que favorecen mantener tu cuerpo hidratado a la vez que eliminan las toxinas. Además es excelente para favorecer la digestión dado que contiene fibras dietéticas.
Jengibre para eliminar la grasa localizada
El jengibre también es un alimento antinflamatorio que estimula la función del intestino, lo que produce favorecer la digestión, disminuir la inflamación y propicia la quema de grasa en el organismo. Uno de los beneficios más considerables de jengibre es que baja la producción de cortisol, que es importante a la hora de bajar de peso pues, un nivel de cortisol alto te hace aumentar considerablemente de peso.
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Espirulina para adelgazar
La espirulina es esencial para tener un vientre plano. Cuenta con una alta concentración de proteínas lo que le permite tener todos los aminoácidos esenciales que facilitan al organismo quemar las calorías que no necesitamos. Es muy rica en nutrientes y ayuda a disminuir el apetito y mantenerte satisfecho.
También ayuda a mantener metabolismo activo y por ende sentirte mas segura, activa y bajar de peso. Además la espirulina al ser muy rica en fibra aumenta el tejido muscular, lo que hace que si la combinas con constantes ejercicios puedas adelgazar y obtener un cuerpo espléndido.
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