A casi todos nos encanta salir de fiesta, disfrutar de un par de copas y pasar tiempo con amigos. Sin embargo, a menudo escuchamos que el consumo de alcohol puede perjudicar nuestra salud y que, a la larga, puede acarrear diversos problemas.
Aunque todos los excesos son negativos, tenemos una buena noticia para ti: prepárate para un gran viernes de fiesta, pues estudios recientes han demostrado que las personas que no consumen alcohol tienden a morir mucho más jóvenes.
Charles Holahan, psicólogo de la Universidad de Texas en Austin, llevó a cabo un estudio durante 20 años, en el cual participaron 1,824 personas de entre 55 y 65 años. Al finalizar, llegó a la conclusión de que aquellos que beben con regularidad tienen menos probabilidades de morir de manera temprana que quienes no lo hacen. Todo esto fue publicado en un reportaje en la revista Time.
Según la investigación, solo el 41% de los individuos que consumen alcohol de manera moderada fallecieron de forma prematura, comparado con el 69% de aquellos que jamás o raramente ingieren alcohol.
Sin embargo, no todo es alegría y buenas noticias; el consumo excesivo de alcohol está asociado con enfermedades como el cáncer, cirrosis y con factores externos como accidentes automovilísticos. Por ello, es aconsejable saber moderarse y ser responsable al momento de beber.
Entonces, ¿cuál es el secreto del alcohol? Esta bebida actúa como un ‘rompe hielos’ social, según Business Insider, y facilita las interacciones con los demás, lo que tiene un gran impacto en nuestra salud física y mental. Así que ya lo sabes, si no quieres morir prematuramente, llama a tus amigas y digan ¡salud!
