Ni el tiempo ni el espacio deben ser excusas para no activarnos; a veces, somos nosotras mismas quienes nos engañamos y evitamos hacer ejercicio. Chicas, es hora de admitir que hay momentos en los que nos da pereza, especialmente durante el frío, pero también es cierto que para mantener o conseguir ese físico espectacular, necesitamos compromiso y disciplina.
No importa qué tipo de ejercicio elijan realizar, lo más esencial es que nos pongamos en marcha y no dejemos que la motivación se apague. A menudo, contar con amigas que nos acompañen al gimnasio o a las clases de zumba puede ser una gran motivación, ya que así compartimos el tedioso proceso y lo hacemos más divertido. Un claro ejemplo de ello fue una clase de jumping fitness que un grupo de mujeres organizó y llevó a cabo en plena calle, asegurándose de cerrar la circulación para evitar accidentes.
Ya hemos visto cómo se cierra una vialidad para algún evento, pero no es común observar a un grupo de aproximadamente 60 mujeres cerrar una calle para participar en una clase de aeróbic de este tipo.
Nos enteramos de esta historia a través de las redes sociales, ya que un video compartido en TikTok fue la prueba concreta del momento en que las mujeres tomaban la clase en sus brincolines, bloqueando el paso vehicular. Sin embargo, también colocaron una cinta de un extremo a otro de la zona para resguardar “su espacio de esparcimiento”.
Por supuesto, no a todos les pareció divertido, especialmente a los automovilistas que transitaban por la zona, quienes se vieron obligados a tomar rutas alternas, lo que probablemente causó inconvenientes a quienes necesitaban pasar por ese lugar.
Al hacerse viral este video, muchos usuarios comentaron que aunque no hay nada malo en hacer ejercicio, es importante que estas actividades no interfieran en la vía pública, ya que afectaron a terceros.
#LaImagendeldía Un grupo de mujeres cerró la calle para realizar una clase de jumping fitness. En breve más detalles pic.twitter.com/cEcZ96HUWN
— TráficoZMGuadalajara (@Trafico_ZMG) October 13, 2022
Es cierto que este tipo de ejercicio requiere un espacio adecuado para mantener una buena distancia y poder realizar los movimientos correctamente. Además, esta actividad es bien conocida por sus múltiples beneficios, ya que, aparte de estimular el drenaje linfático, mejorar la circulación sanguínea y la digestión, fortalece los músculos y las articulaciones de las rodillas y caderas, tonificando también abdominales, glúteos y piernas.
Sin embargo, como mencionaron algunos usuarios, es esencial buscar el espacio más adecuado para ejercitarse. ¿No lo creen?
